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青菜杏鲍菇

编辑:大吴哥娱乐网 时间:12-26

青菜杏鲍菇

菜谱简介

青菜为低脂肪蔬菜,有降血脂、解毒消肿、防癌排毒、宽肠通便、美容保健的功效。

材料

青菜500克,杏鲍菇干50克,油、盐、鸡精适量。

做法

1、青菜洗净切碎,杏鲍菇泡发。

2、起锅热油煸炒青菜、杏鲍菇片刻。

3、放少许水焖煮3分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

小诀窍

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