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星空燕窝

编辑:大吴哥娱乐网 时间:08-11

星空燕窝

菜谱简介

功效:黑枸杞具有大量天然的花青素,具有预防心脑血管疾病,改善体质,美容养颜,延缓衰老等显著作用。石蜂糖具有除痰止咳,肝火头痛,便秘,滋阴降火,清热解毒的功效。和燕窝搭配能够滋阴润燥,清热解毒,美容养颜,改善体质等。

材料

燕窝一盏、黑枸杞适量、石蜂糖适量

做法

小诀窍

做法:

1. 将燕窝一粒放入炖盅炖煮35分钟。

2. 石蜂糖捣碎铺入杯底。

3. 倒入炖好的燕窝,加入黑枸杞,静置3分钟左右即可。

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