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酱汁鲜鱿鱼

编辑:大吴哥娱乐网 时间:09-12

酱汁鲜鱿鱼

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酱汁鲜鱿鱼

酱汁鲜鱿鱼

酱汁鲜鱿鱼

酱汁鲜鱿鱼

简介 超级简单,超级美味,这么好吃的一道菜,自己也可以做。

材料

1、鲜鱿鱼约1斤左右。

2、小米辣椒碎、绿小辣椒碎、蒜碎适量;紫洋葱片适量。

3、蚝油、蒸魚豉油、海鲜辣椒酱,番茄酱适量。

做法

小诀窍

1、将买回的鲜鱿鱼清洗干净改刀,切成花刀或切成片均可,之后下开水焯一下,打卷即可捞出备用。

2、将上述材料2准备好。

3、将上述材料3依自己个人喜好兑成碗汁备用。

4、炒锅热后放适量油,油热后放焯好的鱿鱼片翻炒几下放辣椒碎、蒜碎,之后放碗汁翻炒,待酱汁均匀裹在食材上后放洋葱,煸炒几下即可出锅装盘。

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